Voće
Voće spada u posebnu grupu namirnica koje se, sa pojedinim izuzecima odlikuju:malom energetskom vrednošću, velikim sadržajem vode, malom količinom proteina i masti, znatnim sadržajem ugljenih hidrata i celuloze, bogatstvom mineralnih sastojaka i vitamina, kao i sadržajem drugih hranjivih sastojaka kao što su enzimi, organske kiseline, antocijani, tanini i dr. Zbog…
Ah, ta bioskopska hrana!
Bioskopska hrana je veoma često izložena oštrim kritikama zbog masnoća opasnih po krvne sudove, soli koja podiže pritisak i viška kalorija zbog koga ćete morati da menjate broj pantalona koje nosite. Ovo zvuči baš loše, a šta ćemo sa bioskopskim okruženjem? To okruženje čini da stvari stoje još i gore….
Plivanje
Plivanje je aktivnost kretanja živih bića kroz vodu koja uključuje održavanje na površini vode i kretanje u željenom smeru. Za razliku od ronjenja kod kojeg se kretanje odigrava potpuno ispod površine vode, kod plivanja je moguće normalno disanje, odnosno održavanjem na vodi plivač osigurava da je organ za disanje, kod…